Dobra higijena zuba i usne šupljine neizbježno uključuje redovito pranje zubi pastom. No jedan pogled na popis sastojaka u industrijskim zubnim pastama dovoljan je da shvatimo potencijalne opasnosti povezane s njegovom uporabom. Štetni aditivi, agresivni abrazivi, supstance koje ometaju endokrinu bolest, mnoga istraživanja upozoravaju na prisutnost otrovnih tvari koje se nakupljaju u tijelu. Situacija je utoliko zabrinjavajuća jer ni neki proizvodi s oznakom organskih ne mogu bez njih. Postoje li učinkovite i prirodne alternative za brigu o zubima i desnima bez ugrožavanja našeg zdravlja? Odgovor je da.Sasvim je moguće napraviti vlastitu domaću pastu za zube s prirodnim sastojcima koje već znate iz DIY kozmetičkih recepata. Da biste je koristili naizmjenično s organskom pastom za zube ili u potpunosti zamijenili uobičajeni proizvod, domaća pasta za zube najbolji je saveznik za oralno zdravlje. Jeste li spremni probati? Otkrijte naših 15 ekonomičnih recepata za izradu vlastite prirodne paste za zube.
Prekrasan i zdrav osmijeh s domaćom pastom za zube s prirodnim sastojcima
Postoji velik broj sastojaka od kojih možete napraviti svoje prirodne paste za zube. Izbor komponenata uvelike ovisi o željenoj teksturi i specifičnim zubnim problemima na koje zubna pasta treba djelovati. Da bi bila učinkovita, domaća pasta za zube mora sadržavati antibakterijske sastojke i blaga abrazivna sredstva. Evo neiscrpnog popisa najboljih sastojaka koji se koriste u prirodnim receptima.
- Kokosovo ulje: Kokosovo ulje pomaže u održavanju ravnoteže crijevnog mikrobioma, također je vrlo učinkovit lijek protiv oralne infekcije kvasca (kandidijaza).
- Bentonitna glina: široko korištena u domaćoj kozmetici, zelena glina prepoznala je antiseptička svojstva. Apsorbira toksine dok djeluje kao blagi prirodni abraziv bogat mineralima.
- Ksilitol: Prirodni šećer koji uklanja bakterije koje uzrokuju karijes i jača mineralizaciju. Također donosi pomalo slatkast okus u vašu domaću zubnu pastu.
- Soda bikarbona: Njegova alkalna priroda pomaže u neutraliziranju kiselina. Soda bikarbona također ubija bakterije koje uzrokuju šupljine, pitu, gingivitis i loš zadah.
- Sladić od sladića ima antibakterijsko djelovanje koje pomaže u čišćenju zuba i borbi protiv neugodnog zadaha
- Nerafinirana morska sol: bogata elementima u tragovima, mineralizira zube.
- Aktivni biljni ugljen: uklanja mrlje sa zuba i izbjeljuje ih.
Prirodni sastojci koji zamjenjuju industrijsku pastu za zube
Evo jednostavnog recepta za izradu paste za izbjeljivanje zuba kod kuće. Sadrži samo dva sastojka koja se već nalaze u njegovoj kuhinji. Za pripremu pomiješajte ¼ žličice. do c. kurkume u prahu s malo kokosovog ulja. Stavite malo zubne paste na četkicu, zatim operite zube kao i obično i dobro isperite usta.
Zubna pasta za izbjeljivanje kurkume i kokosovog ulja
Glinena pasta za zube recept
Sastojci:
- 4 žlice. do s. bentonitna glina
- ¾ c. do c. aktivni ugljik
- ½ žličice. do c. klinčić u prahu
- 1 C. do c. soda bikarbona
Jednostavno kombinirajte sve sastojke u čistoj staklenoj posudi. Da biste oprali zube, stavite dio paste na lagano navlaženu četkicu.
Recept domaće paste za zube s glinom i aktivnim ugljenom
Prirodna pasta za zube s bentonitnom glinom i kokosovim uljem koja se mogla koristiti svakodnevno. Za pripremu pomiješajte 4 žlice. do s. kokosovo ulje, 3 žlice. do s. bentonitna glina i 2-3 žlice. do s. destilirane vode.
Bentonitna glina i kokosovo ulje osnova su većine prirodnih recepata za zubne paste
Sastojci:
- 60 g sode bikarbone
- 10 kapi esencijalnog ulja mente ili slatke metvice
- 3 žlice. žlica mljevenog cimeta
U posudi dobro promiješajte sodu bikarbonu i cimet. Dodajte esencijalno ulje i ponovo promiješajte. Spremite prah u hermetičnu staklenu posudu i koristite kao zubnu pastu u prahu.
Svježa pasta za zube sa sodom bikarbonom, cimetom i slatkom mentom
Sastojci:
- 1 C. do s. bentonitna glina
- 1 C. do s. destilirana voda
- 1 C. do s. kokosovo ulje, prethodno otopljeno
- ½ žličice. do c. fina sol, bogata mineralima
- 2 kapi esencijalnog ulja čajevca
- 1 kap esencijalnog ulja metvice
U posudi (nemetalnoj) kombinirajte glinu, kokosovo ulje, sol, destiliranu vodu i esencijalna ulja. Dobro promiješajte da dobijete homogenu pastu. Prebacite u hermetičnu staklenu posudu. Da biste ga koristili, jednostavno saberite malo praha na dlan i umočite u njega mokru četku. Zatim operemo zube kao i obično.
Jednostavan recept za prirodnu pastu za zube s glinom i kokosovim uljem
Izrada vlastite paste za zube također štedi malo novca i čini malu ekološki odgovornu gestu.
Remineralizirajuća pasta za zube obogaćena elementima u tragovima
- 2 žlice. do s. kokosovo ulje
- 1 C. do s. soda bikarbona
- 5 kapi esencijalnog ulja metvice
- 15 kapi elemenata u tragovima
- 1 kapsula probiotskog praha
Kombinirajte sastojke u maloj posudi i dobro promiješajte da dobijete glatku teksturu. Skladištiti u staklenoj posudi s čvrsto poklopcem. Da biste ga koristili, operite zube kao i obično, dva puta dnevno po 2 minute.
Domaća pasta za zube koja remineralizira kokos
Sastojci:
- 2 žlice. ekstrakt badema
- 1/8 c. do c. Himalajska ružičasta sol
- 1 ½ žličice do c. ksilitol
- 1/3 c. bentonitna glina
- ½ šalice vruće vode
Kombinirajte glinu, vruću vodu i ksilitol. Dodajte mu sol i ekstrakt badema, dobro promiješajte. Čuvati u staklenoj posudi.
Prirodna pasta za zube bez fluora s okusom badema
Bentonitna glina bogata je esencijalnim mineralima koji potiču mineralizaciju zuba
Kokosovo ulje i kurkuma prirodna pasta za zube
Sastojci:
- 5 c. do s. kokosovo ulje
- 2 žlice. do s. soda bikarbona
- 1 C. do c. kurkuma
- 10 kapi ulja slatke ili peperminta
Otopite kokosovo ulje u dvostrukom kotlu. Pomiješajte sve sastojke i pustite da odstoje u hladnjaku. Da biste ga koristili, žlicom sakupite malu količinu paste za zube i stavite je na četkicu.
Kurkuma u prahu pomiješana sa sodom bikarbonom djeluje kao snažno sredstvo za izbjeljivanje zubi
Sastojci:
- 2 žlice. do s. kokosovo ulje
- 2 žlice. do s. ksilitol
- 2 žlice. do s. soda bikarbona
- 15-20 kapi eteričnog ulja metvice
Njegujte zube prirodno domaćom pastom za zube
Pasta za zube osvježavajućeg okusa metvice
Sastojci:
- 2 žlice. do s. cimet u prahu
- 1 C. do s. smirne u prahu
- 2 žlice. do c. korijen sladića u prahu
Da biste koristili zubnu pastu u prahu, samo navlažite četkicu i skupite malu količinu. Nemojte uranjati četkicu u prah kako biste ga izbjegli kontaminirati.
Ayurvedski recept za zubni prah
Sastojci:
- 1 C. do s. bentonitna glina
- ½ žličice. do c. aktivni ugljen u prahu
- 5 kapi esencijalnog ulja limuna
Prašak za izbjeljivanje s glinom, aktivnim ugljenom i esencijalnim uljem limuna
Sastojci:
- 6 c. do s. kokosovo ulje
- 4 žlice. do s. soda bikarbona
- 20 kapi esencijalnog ulja origana
- 20 kapi eteričnog ulja metvice
Jednostavan recept na bazi kokosovog ulja, sode bikarbone i esencijalnih ulja origana i mente
Recept paste za zube za izbjeljivanje aktivnog ugljena
Recept broj 1:
- 2 žlice. do s. kokosovo ulje
- 2 žlice. do c. aktivni ugljen u prahu
- 2 žlice. do c. glina
- 1 C. do c. soda bikarbona
- 10-12 kapi tekuće stevije ili ksilitola
- 20 kapi esencijalnog ulja metvice
Prirodna pasta za zube recept za cijelu obitelj
Recept broj 2:
- 4 žlice. do s. kokosovo ulje
- 3 žlice. do c. bentonitna glina
- 1/8 c. do c. ružičasta sol
- ½ žličice. do c. soda bikarbona
- 10 kapi tekuće stevije ili ksilitola
Dva jednostavna i ekonomična recepta za izradu prirodne paste za zube
Sastojci:
- 4 žlice. do s. hladno prešano kokosovo ulje
- 4 žlice. do s. prehrambena bentonitna glina
- ½ žličice. do c. soda bikarbona
- 2 žlice. do s. ksilitol
- 2 probitne kapsule (fruktooligosaharidi - FOS)
- 2 probiotičke kapsule spora
- 2 kapsule
- ½ žličice. do c. kakao u prahu
- 1 ½ žličice do c. đumbir u prahu
- ½ žličice. do c. cimet
- ½ žličice. do c. vitamin E ulje
- 4 žlice. do s. destilirana voda
Domaća pasta za zube za prirodnu njegu desni
Recept paste za zube za cijelu obitelj
Sastojci:
- 4 žlice. do s. kalcijev karbonat
- ½ žličice. do c. soda bikarbona
- 1. do c. hladno prešano kokosovo ulje
- 2 ½ žličice do c. destilirana voda
- 1-2 kapi esencijalnog ulja anisa
- 1 kapsula probiotika
- 3 žlice. do c. ksilitol
Domaća pasta za zube koju mogu koristiti djeca
Zero otpadna prirodna pasta za zube bez kokosovog ulja, gline, gela aloe vere i sode bikarbone
Glinena pasta za zube, kokosovo ulje, obogaćeno elementima u tragovima
Pasta za zube s aktivnim ugljenom i sodom bikarbonom
DIY svježa pasta za zube s esencijalnim uljima eukaliptusa i mente
Eterična ulja se ne preporučuju trudnicama i maloj djeci
Zero otpadna pasta za zube napravljena od kokosovog ulja, sode bikarbone, natrijevog karbonata i vodikovog peroksida
Domaći recept za izbjeljivanje pasta za zube s aktivnim ugljenom vrlo učinkovit u uklanjanju mrlja sa zuba
Domaća pasta za zube obogaćena probioticima koja pomaže u podršci zdravom mikrobiomu
Puder za zube za cijelu obitelj
Kombinirajte organsku pastu za zube s biorazgradivom četkicom za zube
Prirodno izbjeljivanje zuba prirodnom pastom za zube s kokosovim uljem i sodom bikarbonom
Praktičan i originalan poklon "uradi sam"