Opuštajuća glazba jedan je od najboljih instrumenata za ublažavanje svakodnevnog stresa.
Ali zašto glazba?
Glazba ima neizmjerne učinke na naš život. Samo jedna pjesma može u potpunosti promijeniti vaše stanje. Mnogo je ljudi koji čuju pjesmu i postanu energični, smireni ili tužni. Glazba može utjecati na naše emocije, razinu energije itd. Zbog toga je to savršen način da se riješite stresa.
- Na primjer, kod djece glazba potiče koordinaciju i komunikaciju. Ovako, poboljšava kvalitetu života.
- U bolničkim pacijentima slušanje glazbe putem slušalica smanjuje stres.
- Prema nekim istraživanjima, glazba ublažava depresiju i samopoštovanje kod starijih osoba.
- Glazbena terapija smanjuje nevolje i poboljšava kvalitetu života kroničnih bolesnika.
Evo nekoliko slika i našeg popisa od 25 opuštajućih muzika koje će vam pomoći da poboljšate kvalitetu svog života! Nakon popisa umirujućih komada, pripremili smo i galeriju sa srdačnim fotografijama koje će vam pomoći da se bolje opustite tijekom dana.
Opuštajuća glazba je dobra za vas
Slušajući opuštajuću glazbu, možete zamisliti da ste na tako čarobnom mjestu, okruženi prirodom
Opuštajuća glazba stvara takav učinak kod mnogih ljudi - život je dobar!
Opuštajuća glazba vrlo je dobra za dobrobit
Bez daljnjega, evo našeg popisa:
01. Mačka koja mucka - nije opuštajuća glazba, ali još je bolja jer je možete čuti u kombinaciji s bilo kojom opuštajućom glazbom
02. Isto se odnosi na ptice, kombinirajte ih s opuštajućom glazbom kako biste stvorili osjećaj mira u svom domu.
03. Opuštajuća klavirska glazba u kombinaciji sa zvukovima prirode
04. Opuštajuća glazba spa / meditacija s azijskim motivima
05. Moja omiljena opuštajuća glazba - možete čuti sklad, magiju, misterij i optimizam
06. Mistična glazba s orijentalnim sekvencama
07. Evo opuštajućeg videa - za gledanje s maksimalnim učinkom u HD-u
08. Oliver Shanti njemački je skladatelj dobro poznat u svijetu opuštajuće glazbe. Sacral Nirvana jedno je od njegovih najpriznatijih glazbenih djela
09. Muzika za meditaciju Tai Chi
10. Qi Gong glazba - orijentalne melodije sa zvukovima prirode.
Qi Gong je tradicionalna kineska gimnastika i znanost o disanju koja se temelji na znanju i ovladavanju životnom energijom i koja kombinira spore pokrete, vježbe disanja i koncentraciju.
U široj perspektivi, "qi gong" znači "metoda i učinkovitost disanja" i okuplja tradicionalne tehnike gimnastike, disanja, meditacije, vizualizacije, transa, karizmatičnog iscjeljenja i borbe koje dolaze iz taoističkih konteksta, Budistički, novokonfucijanski, učen ili popularan.
11. Još jedna melodija Olivera Shantija, koju naširoko koriste ljudi koji vježbaju Tai Chi
12. Dan Gibson je Kanađanin koji miješa zvukove prirode i glazbe kako bi stvorio opuštajući efekt.
Ima preko 150 albuma.
13. Fantastična glazba - u zraku se osjeća magija i mistika
14. Vrlo opuštajuća jesenska glazba
15. Zvuk vode - ovo je vrlo pozitivan komad, ali malo brži - dobar za jutro
16. Soba puna energije, dobra za jutro, prije posla
17. Ova besplatna opuštajuća glazba će vas uzdrmati
18. Zen opuštajuća glazba
19. Mudar rep - kratki komad Paula Romera, ali pun sklada
Paul Romero glavni je skladatelj igara "Heroji moći i magije" - više njegove čarobne glazbe možete pronaći na youtubeu
20. Plutajući po vodi - plutajući po vodi, još jedna čarobna melodija Paula Romera
21. Oliver Shanti - Rainbow Liberty
22. Opuštajuća glazba, dobra za meditaciju, učenje, koncentraciju itd.
23. Gregorijanski redovnici
24. Srednjovjekovna glazba
25. Fantastična glazba - dah
I evo napokon naše galerije opuštajućih fotografija ?
